SALIDAS -2010

  • VUELTA AL MONTSENY
  • LA RUTA DE L´ERMITA
  • LAS TRES NACIONES

sábado, 25 de junio de 2011

SALIDA GAVA-PANTANO-BANYERES-VILAFRANCA-BEGUES-GAVA

La salida a sido a las 7.30 hacia la cuestas del garraf y direccion el pantano de foix,parada de rigor en la presa para la foto y de alli camino de banyeres del penedes donde ha sido el almuerzo.hemos sido tres(JUAN-AMIGO-ROKERO).despues hemos cogido direccion sant juan del domens y vilafranca.el ritmo ha sido de crucero pero constante.

Kilometros ....108
Dietas 6 euros

GAVA-OLESA-GUNYOLES-GAVA-18-6-11




Ha sido una salida para comprobar a nuestro amigo TRIPI,despues de un tiempo de recuperacion,por lo que comprobemos va todo en buen camino.cogimos direccion begues y despues olesa y el camino de las tablillas hasta las gunyoles donde estaba el bar cerrado y bajemos hasta el pueblo.el almuerzo fue en un sitio nuevo y se acepta como lugar de paro.la vuelta uvo unas pequeñas variantes que el pirata tenia en su gps,aunque algunos ivan rezando pero al final pasaron por el aro del grupo.todo fue bien hasta la cervecita de rigor.

el niño en la glacera





la glacera de begues

la vuelta del tripi


sábado, 18 de junio de 2011

PEDALS DEL CISTER







La salida comencemos despues de que la lluvia nos diera una tregua,y ya no hizo acto de presencia.nos dirigimos hacia port de armentera donde fue una etepa corta pero intensa y dura.El sabado comencemos bien y calentando para tener las piernas lista para casi todo el dia tener que subir y caminar un poco pero fue un dia bueno por la vista y el tiempo empleado.El domingo salinos desde poblet para comenzar a subir el COLL DE LA PENA que bien su nombre se merece,ibamos a un ritmo bueno y de tiempo para poder llegar a comer a la hora prevista,despues de comer quedaba lo mas facil pero cerca del final de la etapa nuesrto compañero sufrio una caida con consecuencias no buenas,pero lleguemos al final.el compañero se dirigio hacia el hospitarl donde verificaron la gravedad.El lunes solo dos compañeros decidimos acabar la etapa por nosotros y los compañeros.Sobre  la ruta completa decir que es bastante dura y tecnica.
el niño y su trialera
sin palabras
el ferrari en lo mas alto
el baile hay que dejarlo
los valientes del cister
kilometros..236

domingo, 5 de junio de 2011

SALIDA GAVA-PANTANO-L,ARBOÇ-AVINYONET-GAVA.






Hoy a sido una salida para coger un poco de ritmo y preparacion para la ruta del cister.hemos salido solo tres tdi,los demas han cogido la montaña.la mañana no pintaba muy fina,el tiempo estaba complicado pero al final nos ha dejado hacerla sin mojarnos.el paso por las cuestas del garraf fue a un ritmo bastante bueno,la subida por el pantano tambien fue a buen ritmo.el almuerzo a sido en banyeres del penedes y ha estado bien en carbohidratos y precio.despues de dicho almuerzo cogimos direccion a vilafranca y avinyonet,donde hoy no havido parada para no romper el ritmo.en olesa nos encontremos al resto del grupo de domingueros,y todos juntos hasta gava,mejor dicho al nido de gorrion,donde reponer liquidos.
pantano del foix
kilometros....108.